Élő atolószékijesztő lehetőség lehet, különösen akkor, ha a hír egy váratlan sérülés vagy betegség miatt érkezett.Olyan érzés lehet, mintha új testet kaptál volna, amelyhez alkalmazkodhatsz, talán olyat, amely nem tud olyan könnyen elköteleződni néhány olyan alapvető feladat mellett, amelyet nem kellett előre átgondolni.
Függetlenül attól, hogy ez a változás átmeneti akadály vagy állandó alkalmazkodás, a kerekesszékes élethez való alkalmazkodás kihívást jelenthet, de számos dolgot megtehet annak érdekében, hogy továbbra is megőrizze élete feletti hatalmát.

Mi a Ningbo baichennél elkötelezettek vagyunk ennek megvalósításában.
Válassza ki az Önnek megfelelő kerekesszéket
A kerekesszékes élethez való alkalmazkodás egyik legfontosabb lépése az igényeinek megfelelő szék kiválasztása.Mivel az Ön sajátos igényei eltérnek a többi kerekesszéket használóétól, előfordulhat, hogy ami másnak működik, az nem biztos, hogy az Ön számára.

Vegye figyelembe életstílusát, és állítson össze egy listát a székével szemben támasztott követelményekről, amelyek ezt támogatják, ugyanakkor ügyeljen a költségvetésre is.Ne feledje, hogy a szék nem korlátoz, hanem egy társ, amely lehetővé teszi, hogy teljes életet élhessen, ezért mindig érdemes beruházni a megfelelő támasztékba és kiegészítőkbe.

Szerencsére rengeteg lehetőség kínálkozik arra, hogy a megérdemelt életet élje.

Például, ha Ön olyan személy, akinek rendszeresen autóval kell utaznia, akkor egy könnyű, összecsukható kerekesszék lehet a legjobb választás az Ön számára.Ha fontosnak tartja a függetlenségét, akkor egy motoros kerekesszék ideális társ lehet.Ha állapota megkívánja, hogy rendszeresen hanyatt feküdjön a feszültség oldása érdekében, akkor a legjobb, ha egypozicionáló kerekesszék.

A megfelelő kerekesszék kiválasztásával kapcsolatos további tanácsokért látogasson el cégünk hivatalos weboldalára: Kérdések: Tegye fel magát, amikor új kerekesszéket választ.
Alakítsa át otthonát
Nem minden házban van beépített kerekesszékes hozzáférés, de számos beállítási lehetőség van az otthonában, hogy könnyebben tudjon lakni az új székkel.

A legfeljebb 27 hüvelyk szélességű standard kerekesszékeknek be kell férniük egy szabványos ajtónyíláson, de a választott széktől függően ez nem biztos, hogy így van.Ezért az otthoni ajtónyílások kiszélesítése lehet az első lépés afelé, hogy otthona könnyebben mozgatható legyen.

A bejárati ajtón lévő kukucskáló leengedése, valamint a konyhában lévő szekrények és pultok leengedése szintén azt eredményezi, hogy otthona könnyebben elérhető lesz az Ön igényei szerint.

A fürdőszoba a ház legveszélyesebb helyisége lehet a kerekesszékesek számára, így a zuhany, a kád és a WC köré sínek felszerelése egy kis védőhálót jelenthet.Ezen túlmenően, ha gondoskodik arról, hogy a WC körül elegendő hely legyen a szék számára, az is óriási változást jelent.

Egy másik dolog, amit figyelembe kell venni, a rendetlenség.A rendetlenség akadályokat okoz, amelyek csak megnehezítik a mozgást otthonában.

Ha nem fér bele a költségvetésbe, hogy átalakítsa házát, és a fő gondja egy kis otthonban való navigálás, akkor érdemes ezt figyelembe venni a szék kiválasztásánál.Az ultrakönnyű kerekesszékek a legjobb választás az otthoni élethez, mivel kompaktak és összecsukhatók.
Hozzon létre egy állandó gyakorlati rutint

Bár nyilvánvalónak tűnhet, a testmozgás a boldog, egészséges élet egyik legfontosabb összetevője lehet, és ez még fontosabb a kerekesszékesek számára.

A tolószéket használók nagyobb valószínűséggel szenvednek szívbetegségben és cukorbetegségben, mivel hosszabb ideig ülnek.A rendszeres aerob testmozgás elengedhetetlen a szív egészségének megőrzéséhez, valamint az elhízás megelőzéséhez.

Fontos az izomerő építése is, mivel a kézi kerekesszékkel való manőverezés a váll- és mellizmok megerőltetését okozhatja.Ha ezeket az izmokat erősen tartja, könnyebbé válik a mobilitása, és megelőzhető a további hosszú távú sérülések.Mindig érdemes konzultálnia kezelőorvosával, hogy megbizonyosodjon arról, hogy azok a tevékenységek, amelyekben részt vesz, megfelelőek-e az Ön számára.

A testmozgás fantasztikus közösségi eszköz is lehet, hiszen a verseny- és csapatsportok lehetővé teszik, hogy hasonló gondolkodású egyénekkel találkozz.A rendszeres testmozgás szintén csodákat tesz a mentális egészségével.
Találja meg a megfelelő támogatást
A kerekesszékes élethez való sikeres alkalmazkodáshoz elengedhetetlen egy erős támogató hálózat kialakítása.Ez állhat barátokból és családtagokból, valamint szakemberekből, például gyógytornászokból, jótékonysági szervezetekből és tanácsadókból.

Tűzz ki gyakorlati elvárásokat azzal kapcsolatban, hogy mit tudsz elérni, és engedd, hogy a körülötted lévő emberek emlékeztessenek mindenre, amit megtehetsz.Függetlenül attól, hogy ez összefügg-e érzelmi állapotával, munkaképességével vagy a hobbiban való részvétellel.

A kerekesszékben való élethez való alkalmazkodás nehéz lehet, de a támogatás pozitív alapozásának megteremtése mindent megváltoztathat.Ez azt jelenti, hogy nem fog egyedül szembenézni semmilyen érzelmi kihívással.

További információért, tanácsért és támogatásért kövesse a Ningbo baichent a közösségi médiában.